バランスボールトレーニング

バランスボールトレーニング教室

バランスボールの本気の力?!(笑) 体験会?
3月20日(祝・水)バランスボールトレーニング教室行ないます(^^)/

バランスボールって実は⁈凄い!
そんなバランスボールエクササイズのクラス開催します!!

クリーニング屋さん(笑)

バランスボールトレーニング! 紹介してます(笑)

バランスボールでツイスト!   腹斜筋

バランスボールトレーニング 腹斜筋

バランスボールトレーニング  クランチ2  腹筋

バランスボールでクランチ  バランスボールトレーニング 

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