カテゴリ:骨盤前傾



猫背だから骨盤を立てる。 でも、立てるって⁈
良く聞く話ですよね! でも、立てるって⁈

骨盤の前傾・後傾 
コンディショニング · 13日 10月 2021
後傾なんてほとんど無い⁉

体重も体脂肪も変わってないけどウエストが締まった⁈
スマイルではよくあります(笑) (写真はイメージですw)

姿勢改善 · 17日 7月 2020
背筋を伸ばすのにS字を意識??