カテゴリ:脊柱起立筋



市営ジムにはパワーラックが無い…(笑)
普段通っている市営のジムにはパワーラックが無い…(笑)

高重量トレーニング!  先日のお客様

ラガーマン さらに強い身体を目指して!

デッドリフト 200㎏!
先日のお客様 デッドリフト200㎏

デッドリフト  自分トレ
ネタがないから⁈自分トレアップ(笑)

デッドリフト90㎏! 筋トレ女子