カテゴリ:筋トレ女子



バランスボールを使って

脚トレ   筋トレ女子

筋トレ初心者・運動初心者も増えてます(^^)

背中のトレーニング
筋トレ初心者の女性も多くなってきました!

骨盤も整う!  スプリットスクワット

脚トレ、してますか?

ベンチプレス!
初めての方も多いです。

脚トレ!
スライドボードを使って脚トレ!

寒くて体が動かない…  けど

筋トレ初心者もお気軽に(^^)/
経験が無くても親切丁寧にサポートさせて頂きます(^^)q

さらに表示する