カテゴリ:尻トレ



美脚、美尻を目指して!

ケトルベルスイング   お尻トレ
この種目、お尻のトレーニングですが…

trxリアランジツイスト
28日 6月 2023
お尻がヤバいトレーニング(笑)

脚トレ!! 
かなりキツめの脚トレです(^^)