カテゴリ:ランジウォーク



ランジウォーク
当ジム自慢?の長いランジウォーク(笑)

1週間お尻が筋肉痛…(笑) 先日のお客様

距離が長いと言われる…

夏! は関係ないけど、脚トレ(笑)
02日 8月 2023
いよいよ8月! 夏は関係ないけど脚トレ(笑)

ランジウォーク、距離長くなってキツいよ!  とレイアウト変更後から…

夏目前! お腹をなんとかしたい!そんな方が増えて来ました(笑)
13日 7月 2023
もう遅くない⁈(笑) お腹をなんとかしたい!そんな方が増えて来ました(笑) 

美尻作りにウォーキングランジ!


ランジウォークの距離は長く取れます(笑)