カテゴリ:ラグビー選手



先日のお客様  ミリタリープレス

先日のお客様  タイヤフリップ

先日のお客様 ラガーマン 体幹トレーニング

TRXを使ってピストルスクワット
ちょっと難易度が高い片足のスクワットです。

ラガーマン さらに強い身体を目指して!

負荷は重くないけど動きを意識 フルスクワット

さらなる向上を目指して日々追い込んでいます! ラガーマントレーニング
日々向上を目指して頑張っているラガーマン!  この日も頑張り過ぎてトレーニング終了後に…(笑)

ラガーマン必須 強靭な首作り!
コンタクトスポーツにとても大事な首のトレーニング!

TRXを使って遊んでいる… 訳ではありません(笑)

片手ダンベルスイング28㎏ 高校ラガーマン

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