カテゴリ:パーソナルジム



本日営業しておりますが…   
お越しの際は、くれぐれもお気お付け下さい!

ケトルベルワンハンドショルダープレス  応援付き(笑)  子連れでトレーニング

12月のサーキットトレーニング予定

tバースクワット   脚トレ  先日のお客様

ケーブルロープローイング   先日のお客様

バランスボールでダンベルプレス  胸トレ!

ケーブルオーバーヘッドエクステンション  上腕三頭筋長頭