カテゴリ:スプリットスクワット



股関節・骨盤・脊椎の正しい動き~ 姿勢改善に効果

40代からの身体作り!

脚トレ&バランストレーニング

筋トレで骨盤矯正?! スプリットスクワット
股関節に重点をおいたスクワットです。

先日のお客様   美脚を目指して!
03日 7月 2023
スプリットスクワットを行なって頂きました!

スプリットスクワット
骨盤のバランスも整う!

下半身のトレーニング  スプリットスクワット

先日のお客様  スプリットスクワット

先日のお客様  スプリットスクワット

先日のお客様  スプリットスクワット

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