カテゴリ:オーバーヘッドフロントランジ



子連れでトレーニング  オーバーヘッドフロントランジ   先日のお客様

子連れで筋トレ!  ママの隣でハイ、ポーズ(笑)

忘年会シーズンで飲み会続きなのに… 体重-3kg 体幹部脂肪率(お腹回り)-3%!