欲張り?!トレ 笑 

先日のお客様

 

バーベルカールとプレスを

一緒に行なって頂きました!笑

 

上腕二頭筋と上腕三頭筋、ついでに

三角筋まで刺激が入る欲張り?!トレーニングです!笑