突然ですが、当ジムは、
小学生、中学生、高校生の
パーソナルトレーニングも
承っております(^^)q(学割もあり)
動画はスポーツ選手の中学生。
トレーニング開始から現在半年程。
始めの2か月間は体幹のトレーニングと
身体の正しい使い方を徹底的に行ない、
3ヶ月目ごろから徐々に重量を扱ってきました。
ちなみ始めはこのトップサイドデッドリフトで
100㎏も挙がらかった彼ですが、動画では
すでに210㎏!!!
↑の動画を編集中の間にもう既にMAX更新してしまいました(;^_^A
そちらも後日公開予定。乞うご期待(^^)b
お子様の姿勢を改善させてあげたい!
スポーツパフォーマンスを向上させてあげたい!
またまた慢性的な関節障害等を改善させてあげたい!等々
お子様の運動やスポーツに関する事なら
お気軽にご相談下さい(^^)q
ダイエットだけじゃない!
あなたのご希望にあわせて最善の
トレーニングをご提供する
パーソナルトレーニングジム
スマイルスポーツコンディショニングです(^^)/