肩の後ろもだけどどちらかというと背中狙い

忘年会シーズンでお付き合いが、忙しい中。

定期的なトレーニングを頑張っておられます。

 

今回はカッコいい背中を目指して

リアレイズをやって頂きました。

 

ちなみにこっそり?!

褐色脂肪細胞も狙って

脂肪燃焼効果も高めちゃってます 笑