今年も残すところあと2か月を切って
しまいましたね。
コロナも明けて忘年会のお誘いも
増えていることと思います。
そして、当ジムでもそんな
お誘いの多い男性が多数。笑
皆さん、いつもに増してトレーニングに
気合を入れて体調及び体型の維持に
心掛けていらっしゃいます。
暴飲暴食が増えてしまいがちな年末年始
皆さんは備えていらっしゃいますか？？笑
まずは適度な運動から続けていく
習慣を作っていきましょう(^^)/
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体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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