6ヶ月で－15㎏！　　　　ダイエット

6ヶ月間、週1回のパーソナルトレーニングで

体重 約－15㎏！！

もちろんご自身でもお食事に

少し気を使って頂きましたが、

途中、接待飲み、プライベート飲み、

アフターラーメン、ランチラーメンも

多々あったようです笑

現在も着々と継続中。

来年はとても良いお正月が

迎えられることでしょう(^^)ｖ

危険な年末年始ｗに向けて

あなたもジム活始めませんか？(^^)/