台風も去り、暑さも少し和らぎましたね。
運動もだいぶやりやすい感じになったせいか、
ありがたい事に、お休みだった方も再開されたり
新規の方も多くなって来ました。
さあ、スポーツの秋です 笑
そろそろ皆さんも運動を始めませんか？
このところ、大きな災害があるんじゃないかとの
噂も多く聞きます。
その為に備えよ！みたいなことも耳にします。
皆さん！食料ばっかり？備えていてはだめですよ笑
いざ、という時に動ける身体！
これが一番大事なんじゃないでしょうか？
災害なんて無いに越したことはありません。
その為に備えても、何も無ければ食料はいつか腐ってしまいます。
身体に蓄えていても使い道が無ければこれもまた宝の持ち腐れ?! 笑
でも、動ける身体は平常時でも役に立つことたくさん(^^)ｖ
そんな「備え」もまたありなんじゃないでしょうか？笑
皆さん「備えよ！」です 笑
身体の事、ぜひお気軽にご相談下さい(^^)/
