はじめてのベンチプレス(^^)q

先日のお客様

 

トレーニング歴は長いですが、

ベンチプレス自体は初めてだったので

まずは感触を確かめて貰いました!

 

正直、まだまだ持てそうですね(^^)

これから少しずつフォームの修正と

重量アップをして貰おうと思っています。

 

トレーニング自体は続けていても

これまであまりベンチプレスや

デッドリフト等にはあまり興味が

無かった方も最近はやってみたいと

言われる方が増えて来ました。

 

当ジムは、お客様の様々なご希望に沿いながら

最大限の効果が得られるサポートを心掛けております。

 

お客様が目指すゴールへの道筋が、分かってしまう

トレーナーだからこそ、お客様が考えるご要望が

遠回りなってしまうからと言ってトレーナーの

考えを押し付けてしまうのは一番やってはいけない

事だと私は思っています。

 

 

筋肉をつけたいけどバリバリ追い込むような事はしたくない。

逆に追い込んでほしい(笑)等々 

どんなご希望もまずはお気軽にご相談下さい。

お客様とご一緒に最善の道を探しながら

ゴールを目指せるようサポートさせて頂きます(^^)/