trxアトミックプッシュアップ
40代の男性ですが、こんな動きも楽々と
こなしてしまうのって、カッコいいですよね(^^)b
「元気があれば何でも出来る！」と
あの猪木さんも言ってました(笑)
身体は資本です！こんなご時世だからこそ？
いつまでも動ける身体を維持していきましょう！
運動はいつからはじめても効果が出ます。
でも若いうち始めるのは簡単？ですが、
ブランクがあけば空くほど、始めるのが大変になりますよね。
そんな時こそ、ぜひお気軽にご相談下さい(^^)/
あなたの体力レベルに合わせてしっかりとサポート致します。
過去、トレーニング開始年齢93歳という方のサポートを
させて頂いた経験もございます。
もちろん⁈シットアップ（腹筋）も1回も出来なかったのですが 、
数か月後にはウォーミングアップですいすいと
こなせるようになっていました！
1年後には見違えるほど動きも軽くなり
歩くペースも早くなったと大変喜んでおられました。
何歳からでも効果は出ます！
まずはお気軽にご相談下さいね(^^)
