バランストレーニング

先日のお客様

40代男性です。

同世代の方、バランストレーニングしてますか？(笑)

ほとんどの方がしてないんじゃないでしょうか？(笑)

バランストレーニングは、やらないとすぐに

衰えてしますが、やればやっただけ成果もすぐにでます。

最近、ちょっとした事で転びそうになる…など

ちょっと気なっている方は、ぜひバランストレーニングを

やって下さいね(^^)ｂ

そんなトレーニングも当ジムは

サポートさせて頂いていますよ。

まずはお気軽にご相談下さい(^^)/