バランスボールトレーニング教室

明日14時～　バランスボールトレーニング教室です！

押入れにしまい込んだバランスボールを

いま一度活用してみませんか？(笑)

「座る」だけじゃなく色々な

使い方をこの機会に覚えてぜひ、ご自宅での

トレーニングにご活用ください(^^)/

どなたでも参加OK！

約30分間　予約制

参加費：1500円　です