先日のお客様
脚トレでスプリットスクワットを
行なって頂きました！
このスクワットも、単に脚トレだけでなく
特に股関節の動きに意識して行なって頂く事で
スポーツ動作にも、とても重要ですが、
骨盤の歪みの調整にも効果的ですよ(^^)ｖ
骨盤矯正、骨盤調整はマッサージや
整体だけじゃありません（笑）
むしろ運動で行なっていくのが、
結果的には一番効果的だったりするんです。
まずはお気軽にご相談下さいね(^^)/
お電話もお気軽にどうぞ 046‐233‐7050
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
※営業電話は、業務に支障をきたす上、お客様のご迷惑になりますので、一切お断りします。
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