ファンクショナルHIIT
今月21日（祝・火）16時30分～
行ないます！！
20秒間の全力、全身運動と20秒間の休憩を
繰り返す超キツい、、、でも充実感も抜群！
そして頑張った分、脂肪燃焼効果のアップ
など嬉しい恩恵もたくさん得られちゃうエクササイズ！
みんなでキツい運動を乗り越えて⁈
充実した気持ちのいい汗を流しませんか？(^^)ｑ
定期的に運動している方や
体力に自信のある方にお勧めですが、
どなたでも参加ＯＫです！
ぜひ、お気軽にご予約・お問合せ下さい(^^)/
（システム上、オンライン予約できませんm(_ _)m
電話またはメール・LINEよりお問合せ下さい）
