先日のお客様
トップサイドデッドリフト
を行なって頂きました！
140㎏なんですが、軽々と(笑)！
当ジムはこんなかっこいい
40代の男性も多いです(^^)b
トレーニングはしたことがない。
トレーニングを始めてみたいけど
コンテストを目指すほどはやりたくない。
健康の為、いつまでも動ける身体や
引き締まったかっこいい身体を
目指したい。
当ジムはむしろそんな方大歓迎！
トレーナーが元スポーツチームのトレーナーなので
動きやすい身体、機能的な身体を作る
トレーニングが大得意！
ビルダーやフィジーカーのような
バリバリキレキレボディでは無く
機能美的なアスリート体型も目指せます(^^)/
ぜひ、お気軽にご相談下さい。
