先日のお客様  ダンベルロウイング

先日のお客様

 

パーソナルトレーニング

ダンベルロウイング

 

 

立位でやると体幹がしっかり

出来ていないと腰に負担がかかって

難しい種目なのでインクラインベンチを

使って行なって頂きました!

 

これならあまり腰を気にせず

思い重量を扱えます(^^)v