先日のお客様
パーソナルトレーニング
ベンチプレス
100㎏
ベンチプレスは男のロマン(笑)
と言われているくらい、やはり
ベンチプレスの重量は男性に
とってちょっとこだわってしまう
ものの一つかと思います(^^)
そしてまず一つの目安になるのが、
この「100㎏」
挙がる挙がらないでは優越感の
具合がとてつもなく変わってきます(笑)
その分、ちゃんとトレーニングを
積んでいないとなかなか挙がらない
重さでもあります。
そんなベンチプレス100㎏を挙げる
男性がスマイルに多くいらっしゃいます。
もちろんお越し頂いた時から
持ち上げる方もいましたが、ほとんどは
スマイルでトレーニングを開始してから
挙がるようになった方々です。
さらに言うとその割合は40代以上の
方がほとんど！
40代からでも50代からでもスマイルなら変われます！
ベンチプレス100㎏も夢じゃありません(笑)
今まであまりトレーニングした経験がなく
憧れだった屈強な身体！
スマイルで目指してみませんか？
ぜひ、お気軽にご相談下さい(^^)/
