ファンクショナルHIIT　予定

20秒間の全力全身運動と

20秒間の休憩を繰り返す

キツいｗ　プログラム

 

ファンクショナルHIITの予定

決まりました！

 

5月13日（金）11時30分～

21日（土）19時30分～

 

約20分間　予約制　参加費：1000円

 

 

ちなみサーキットトレーニングは

12日（木）13時～

19日（木）13時～

26日（木）13時～

 

約30分間　予約制　参加費：1000円

ファンクショナルHIITは体力に自信のある方や

定期的に運動をされている方にお勧めでが、

サーキット、HIITどちらも基本的には

どなたでもご参加頂けます。

 

＞＞こちらから

お気軽にご予約・お問合せ下さい(^^)/