先日のお客様
パーソナルトレーニング
バトルロープ
スクワットをプラスした
オルタネイトウェーブで
脂肪燃焼を狙って貰いました(^^)
スクワットを入れなくても
ほぼ全身を使うトレーニングですが、
スクワットを追加することで
ほぼ間違いなく？！全身を一気に
動かすことが出来ます！
その分キツいんですが…(笑)
色々なアイテム持ってます(笑)
スマイルスポーツコンディショニング(^^)ｂ
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体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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