先日のお客様
ケトルベルをもって
身体を捻りながら
フロントランジ！
下半身はもちろんお尻の
刺激も増して脇腹にも効果的(^^)ｖ
重りはなんでもいいので
ご自宅でも気軽に出来ます。
年末年始、食べ過ぎちゃって
おうちでちょっと運動したいな！
なんて時にぜひお試し下さい(^^)/
お電話もお気軽にどうぞ 046‐233‐7050
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
※営業電話は、業務に支障をきたす上、お客様のご迷惑になりますので、一切お断りします。
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