自分のトレーニングですが…(笑)
パワートルソーを使って
スクワットをやってみました。
重りが小さすぎてちょっと
恥ずかしいですが…
ハックスクワット的な刺激が
入りとてもいい感じです！
近々お客様にも
やって頂くと思います(^^)ｖ
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体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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