先日のお客様
股関節と腰椎がセットで動いてしまう
ことが多いので動きを意識して
しっかり股関節が動かせるように
行なって頂きました!
女性は特に股関節と腰椎がセットで
動いてしまう方が多く見られように思います。
その辺の詳しいお話はここでは
やめておきますね(笑)
気になる方はスマイルへどうぞ(笑)
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ことが多いので動きを意識して
しっかり股関節が動かせるように
行なって頂きました!
女性は特に股関節と腰椎がセットで
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その辺の詳しいお話はここでは
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体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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