脚トレ!!  レッグエクステンション

先日のお客様

 

不運にも脚の怪我が続いていた

こともあり久しぶりの

脚トレになってしまいましたが…

 

それでもこの筋量!

やっぱり男性は脚が太いと

(筋肉で)かっこ良いですね(^^)b

 

 

「怪我をしてしまった」

「今日は腰が痛い」

「膝が痛い」、等々

スマイルでは

その日のコンディションに

合わせてその時に一番ベストな

メニューをご提案させて頂きますので

長く継続的な運動が無理なく安心して

続けられますよ(^^)/