先日のお客様
ブルガリアンスクワット
お尻のトレーニングですが、
この種目の時、女性でもよく
10㎏ダンベルを2つ持って行なって
頂くことが多いのですが…
「重い！！」っとクレーム？を
頂く事もしばしば（笑）
でも皆さん頑張ってやって下さいます(^^)ｂ
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