TRXトレーニングで脇腹引き締め!

先日のお客様

 

TRXを使って脇腹引き締め!

 

TRXだとより効きますがw

ソファなどを使えばご自宅でも

簡単にできますよ!

 

片側30回3セットを目指して

行なってみましょう(^^)/