5月　サーキットトレーニングクラス予定

5月　サーキットトレーニングクラス　予定です。

5月3日（祝・月）16時~

5月4日（祝・火）18時~

13日（木）13時~

20日（木）13時~

27日（木）13時~

予約制　先着5名様限定

短時間で複数の種目を繰り返し行なう、有酸素運動（脂肪燃焼効果）と

筋トレ（筋力up）のいいとこ取りをしたトレーニング！

トレーニング初心者や初めての方にもおすすめです。

1レッスン　1000円（完全予約制）
ご予約は前日の営業終了時間まで
当日の参加はお断り致します。


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