約25㎏の減量に成功!

先日のお客様

 

スライドボードを使って

マウンテンクライマーをして頂きました!

 

1セット30秒を3セット!

腹筋かなり熱くなりますよ(笑)

 

そしてこの方! なんと

昨年からトレーニングを開始して

約25㎏の減量に成功されました!!

 

さらにお正月を楽しく過ごされた後でも

順調なペースを保って減量中!!

 

もっともっと理想の体型へ

欲張って頂きます(^^)b