四〇肩、五〇肩の人には（違う意味でw）超つらい？！

先日のお客様

ウォーターバッグを使って

脇腹引き締めエクササイズ！

効果を実感される方が多く

大変好評なのですが…

この種目、肩への負担も大きい為

四十肩や五十肩の方が行うには

ちょっとキツい種目です(笑)