先日のお客様。
TRXを使って背中の
トレーニングをして頂きました。
今週はグッと寒くなりました。
寒いとなかなか身体を動かす気に
なれませんがTRXは同時に体幹を使うので
すぐに身体が温まりウォーミングアップ
にも最適！
皆さん動き始めからたくさん
汗を流して行かれます。
テレワーク太りからの年末年始！で
ダブルパンチを恐れている方(笑)
今から！が一番良いですが(笑)
来年からでも遅くはありません！
完全予約制の上、広いスペースで
各時間お一人様でのご予約なので
「密」の心配がないスマイルスポーツ
コンディショニングでぜひ運動を
はじめてみませんか？？
年末年始は年内29日まで
年始は4日から通常営業しております！
