TRXを2個使った体幹トレーニング

高校ラガーマン

TRXを2つ使った体幹トレーニング。

 

始めた頃は姿勢の維持がやっとでしたが

かなり安定して出来るようになりました!

 

各種スポーツパフォーマンスアップの

トレーニングもご相談承りますよ。

 

お気軽にご相談下さい!