お尻の形が変わる！？　スクワット

骨盤と股関節の動きを修正するために

オーバーヘッドスクワットをしてもらいました。

これでなぜ修正できるかはここでは

詳しくお話しません（笑）

終了後、お尻の形も変わり

かなりヒップアップしていましたよ(^^)

ガンガントレーニングをするだけじゃない

スマイルスポーツコンディショニングです（笑）