パーソナルトレーニング · 27日 4月 2020 デッドリフト 90㎏ こんな時だから 気合の入ったトレーニングを! デッドリフト90㎏! コロナに負けず着々と 進歩を続けています! 今週の何となく月曜が始まって しまいましたが、こんな時こそ 元気出していきましょう!! コロナに負けるな!! がんばろう!! tagPlaceholderカテゴリ: 女性, 30代女性, 背中のトレーニング, 30代, デッドリフト, 筋トレ女子, 広背筋, ハムストリングス, 90㎏, 脊柱起立筋