自主練期間中に来ていた
高校ラガーマンのパワフルなトレーニング
片手ダンベルスイング28㎏です。
全身をうまく使わないと頭上まで
あげるのはとても大変な種目です。
こんな時だからパワフルなトレーニングで
元気出していきましょう！！
コロナに負けるな！
がんばろう！！
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体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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