バランスボールトレーニング · 28日 1月 2020 バランスボール腹筋 捻り 腹斜筋 バランスボール腹筋 今回は「脇腹」です! ちょっとわかりづらいので 後半から別アングルで 行っています。 最後までみてね(笑) tagPlaceholderカテゴリ: バランスボール, 体幹トレーニング, 腹筋, 脇腹, バランスボール腹筋, バランスボール体幹, 腹斜筋, 体幹, 捻り