ネタがないから？やってみましたその2(笑)
TRXトレーニング＆バランスボールを使った
体幹トレーニング。
前にご紹介したプッシュアップと合わせて
出来たりします(笑)
というと「その３」はその種目？と
言っているようなものですね(笑)
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