カスタムマシンでレッグレイズ

先日のお客様。

 

カスタムマシンを使ってレッグプレス!!

 

普段下半身のトレーニングはスクワット等を

メインに行っていますが、

「スクワットとは違ってこれはこれで良いかも!」

と大変お喜び頂きました。

 

 

~お知らせ~

 

ラグビーワールドカップ日本代表の

活躍で今とても盛り上がっているラグビー!

 

スマイルではそんなラグビーを

もう少し気軽に楽しめる「タグラグビー教室」

を近所のお寺さんである常在寺さんに

ご協力いただいて行います。

名付けて「お寺グビー教室」

ただいま、新規生徒募集です!!

 

対象:幼児、小学生の男女

場所:社家 常在寺横 社家自治会館外庭

日時:毎週水曜 15時半~ 60分間

 

詳しくは>>こちらでも

 

お問い合わせは 0462337050

スマイルスポーツコンディショニングまで

お気軽にどうぞ(^^)/