サーキットトレーニングクラス開催中!!

どなたでも参加OKな

サーキットトレーニングクラス

週に1~2回程度開催中です!

 

全部で10種目!

色々なエクササイズを順番に数周行ないます。

10種目のエクササイズは毎回変わるので

何回参加しても飽きない上に慣れる事も

無いのでしっかりと気持ちのいい汗が流せますよ(^O^)b

 

ぜひお気軽にご参加ください!