カロリー表示について　　　管理栄養士

こんにちは。
管理栄養士の酒井 です。
「今日はカロリー表示について！」
皆さん外食やコンビニで見ているカロリー表示。

これ実は+-20%の誤差が許されているのです！！

ということは・・・

200kcalだと思っていたものが

実は240kcal、もしくは160kcalであることが…。

なので、神経質に考えすぎずに参考程度に見てみてください(^^)