今回はゆくゆく行なう寝返りの
練習にもなっていきます。
赤ちゃんの肘辺りから背中をしっかり支え
ゆっくり上体をひねるようにしていきます。
ひねりの角度は段々と増やすようにします。
はじめは抵抗してくると思いますが徐々に
自分から身体をひねるようになってきます(^O^)ｖ
この時、赤ちゃんの顔をよくみて楽しそうに
しているかチェックしながらおこなって下さいね。
次は＞＞腹筋・背筋・回転感覚向上
海老名市運動公園近く
子連れOKパーソナルトレーニング
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