パーソナルトレーニング · 09日 3月 2018 筋トレ女子 ニの腕引き締め 先日のお客様 二の腕引き締めに 3段で追い込んで頂きました。 動画でお楽しみ下さい(笑) 動画は>>instagram tagPlaceholderカテゴリ: 女性, 20代女性, 20代, 胸のトレーニング, 上腕三頭筋, 二の腕引き締め, 腕立て伏せ, プッシュアップ, クローズプッシュアップ, ワイドプッシュアップ, 大胸筋