先日、ご紹介した30代女性ダイエット成功者に続き
本日は肉体改造でお越しの30代男性のお二人
お二人とも2カ月間での結果です。
Sさん
体重 66.05kg → 68.05kg (+2kg)
体脂肪 18.9% → 17.1%(-1.8%)
筋肉量 50.75kg → 53.35kg(+2.6kg)
もうひと方もSさん(笑)
体重 87.05kg → 91.4kg(+4.35kg)
体脂肪率 23% → 22.3%(-0.7%)
筋肉量 63.5kg → 67.5kg (+4kg)
となりました。
筋肉量の増加がとても速いので
まだ脂肪量の減少が追いついていません(笑)
元体育会系の人でも肉体改造でお越しのお客様は
なぜか現役時代よりも扱う重量が上がってしまう?!
スマイルです(笑)
ダイエット、肉体改造、お任せ下さい(^O^)/