カテゴリ:大腿四頭筋



脚はキツいけど、大切!

先日のお客様   美脚を目指して!
03日 7月 2023
スプリットスクワットを行なって頂きました!

ダイエットには脚トレ!
脚トレにレッグエクステンションを行なって頂きました。

脚の筋肉量約3㎏増!

脚トレ!  美脚を目指して

レッグエクステンション   脚トレ

先日のお客様  サイドステップアップ

先日のお客様  スプリットスクワット

先日のお客様  スプリットスクワット

先日のお客様 ブルガリアンスクワット
健康維持で長く通って頂いています!

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